Svima koji se bore s dijabetesom dobro je poznata situacija: šećer u krvi pada i iznenada se cijeli svijet čini kao da se okreće naglavačke. Priznat ću vam nešto što me često nasmije, ali i pomalo posrami: redovito se ispričavam svom mužu zbog svega što sam rekla kada mi je šećer bio nizak. 😅

Najčešći simptomi hipoglikemije uključuju:

• Drhtavost ili tremor
• Znojenje
• Glad
• Vrtoglavicu ili ošamućenost
• Ubrzan ili nepravilan rad srca
• Slabost ili umor
• Nervoza ili anksioznost
• Zbunjenost ili poteškoće s koncentracijom
• Razdražljivost
• Zamagljen vid
• Glavobolja
• Blijedi ten
• Iznenadni osećaj topline
• Noćne more ili loš san

Kod mene se često javlja jedan specifičan simptom: nekontrolirano pričanje gluposti. 😆 Možda mislite da je ovo samo šala, ali kad se nađem u hipoglikemiji, osjećam potrebu da neprestano pričam, često bez smisla i logike. Smijem se tome sada, ali tada, dok se to događa, stvarno se osjećam kao da nisam svoja. Ovaj simptom se ne događa kod svake hipoglikemije, već kod onih kada primjetim nagli pad – npr. sa 8 na 4.

Važno je razumjeti da postoji nekoliko vrsta hipoglikemija. Na primjer, osjećaj nakon što predozirate inzulin može biti potpuno različit od onog koji osjećate nakon pretjerane fizičke aktivnosti. Ovo prvo zna biti posebno teže i iscrpljujuće. Tijekom hipoglikemije, mozak se može jako iscrpiti i proces oporavka može trajati satima. Sjećam se da sam se pitala kako moj mozak tijekom hipoglikemije uspijeva:

• Okupati dijete
• Održati sastanak
• Dovesti se do cilja
• Dovršiti trening
• Ne predati se i pasti na pod
• Probuditi se iz sna

Tipovi hipoglikemije by Ja bih nešto slatko

Za sve dijabetičare koji će se suočiti s hipoglikemijama, šaljem veliku podršku! 💪💉 Ako ste se ikada našli u situaciji poput moje, znajte da niste sami. Preživjeti hipoglikemiju zahtijeva hrabrost, prilagodbu i, naravno, dozu humora.

Ako imate vlastite priče ili trikove kako se nosite s hipoglikemijama, nešto s čime se najčešće suočavamo, javi se kroz kontakt formu, podijelimo iskustva zajedno.