Kako Vam mogu pomoći

Unaprijedite svoje zdravlje kroz edukaciju i podršku

Ako želite unaprijediti svoje zdravlje kroz personaliziranu nutricionističku i edukaciju o dijabetesu. Pozivam Vas da se javite klikom na jednu od usluga ispod

Individualna savjetovanja

30

1 na 1

Inicijalni razgovor

Prijavite se za svoj prvi besplatni razgovor o zdravlju. Postavite pitanja, podijelite svoje izazove i saznate kako vam mogu pomoći da postignete svoje ciljeve.

45-60min

1 na 1

Individualno savjetovanje – Prehrana

Ovdje rezervirate termin za savjetovanje na temu Prehrana u trajanju od 45-60 minuta.

45-60 min

1 na 1

Individualno savjetovanje – Dijabetes

Ovdje rezervirate termin za savjetovanje na temu Dijabetes u trajanju od 45-60 minuta.

Programi

60min

4 tretmana

PROGRAM: Osnove dijabetesa

S osobama koje imaju dijabetes ili srodna stanja radim kroz individualna savjetovanja te kroz četverosatni program, tijekom kojeg pokrivamo ključne teme vezane uz dijabetes s ciljem lakše prilagodbe novom načinu života. Program obuhvaća: uvod u dijabetes, stvaranje rutine te praktične smjernice za prehranu i planiranje obroka.

30-60min

3-6 mjeseci

PROGRAM: Ja bih nešto slatko

S osobama koje žele unaprijediti prehrambene navike i cjelokupno zdravlje radim kroz program prilagođen njihovim individualnim potrebama. Program obuhvaća personalizirani plan prehrane, savjete za organizaciju vremena, prilagodbu kuhinje i odabir namirnica, liste za kupovinu i financijski plan, uz mogućnost suradnje sa stručnjacima iz fitnessa, psihologije i medicine. Duljina trajanja i dodatni elementi programa prilagođavaju se klijentovim potrebama, uz redovita savjetovanja u tempu koji mu odgovara. Cilj je educirati klijenta i stvoriti održive promjene koje se lako uklapaju u svakodnevni život, osiguravajući dugoročno zdravlje, ravnotežu i osjećaj kontrole.

30-60min

1 tretman

UNIVERZALNI PLAN PREHRANE

Za one koji već imaju osnovno znanje o prehrani, ali traže inspiraciju za obroke i pravilno kombiniranje namirnica, nudim univerzalni plan prehrane. Plan obuhvaća jelovnik za 5 dana tjedno, osmišljen za razdoblje od 1 mjeseca (5 obroka dnevno), te uključuje jedno savjetovanje.

Vrijeme je za početak!

Ako ste spremni za prvi korak prema boljem zdravlju i učinkovitijem upravljanju dijabetesom, kontaktirajte me danas kako bismo zakazali svoj prvi sastanak.